断食 18日目
- 2022/01/16
- 断食
今日から復食が始まる。重湯と言ってごはんにたっぷりの水をいれて、粥状にしたものの上澄みが出てきた。
食べてみると食道にそのお粥が通過するのが、よくわかった。たったお椀一杯のお粥と梅干だけの朝食だった。お昼もまた同じメニューだった。
体重●5.5㎏ 当初より10.8㎏の減。昨日より1㎏の減となった。しかし復食し始めるとこれがだんだんと太ってくるんだけど、、。
今日から復食が始まる。重湯と言ってごはんにたっぷりの水をいれて、粥状にしたものの上澄みが出てきた。
食べてみると食道にそのお粥が通過するのが、よくわかった。たったお椀一杯のお粥と梅干だけの朝食だった。お昼もまた同じメニューだった。
体重●5.5㎏ 当初より10.8㎏の減。昨日より1㎏の減となった。しかし復食し始めるとこれがだんだんと太ってくるんだけど、、。